神奈川県厚木市を中心に活動するラグビースクールです。幼児から中学生まで。体験入学は随時！
今週も元気に練習を行いました。
幼児から低学年は最近、柔道の受け身を練習に取り入れています。ルールが変わって、小学2年生まではタグラグビーを行うことになりましたが、3年生からはコンタクトが許されるミニラグビーもしますので、それに向けての準備ということになります。
みんなのおじいちゃんおばあちゃん、お父さんお母さんの世代では当たり前だった、押しくらまんじゅうや木登りといった全身を使ったり体をぶつけたりする遊びが世代を経て少なくなっていく中で、子供へのスポーツ指導の前提も変わっています。
スポーツの基本は、何をおいても安全の確保。けがをしてしまってはそのスポーツができませんので。様々な状況に対処できる体の使い方を身に着けていきます。
この柔道受け身のセッション、高学年や中学生にも取り入れたいと思っています。
今週末は厚木最大のイベント「鮎祭り」でしたが、みなさん楽しく過ごされましたでしょうか？
またまた暑い週末でしたが、土曜の午前は恒例のタグを荻野で行いました。
大人と子供合わせて12人。暑くてバテたりしましたが、たっぷり2時間汗を流しました。
翌8/6(日)は練習はお休み。コーチ陣は海老名運動公園で行われた県指導者講習会に参加しました。安全講習、指導講習、ルール講習、最後に各ラグビースクールのコーチが入り混じっての試合と盛りだくさんでした。学んだことを指導に生かしていきたいと思います。
この日には秋の県ミニラグビー公式戦の組み合わせ抽選会も行われました。厚木からは、6年生が海老名RSさんと合同、5年生、4年生のカテゴリーに参加します。しっかり準備していきます！
年度初めということで、これからタグラグビーを始める方に、服装などについての注意点をお知らせします。
服装（試合）：上はスクールの青いTシャツ。裾は短パンにしまいます（「入れパン」）。下は白い短パン（ラグビー用でなくサッカー用などでOKです）。青いハイソックス（あれば）。寒いときはアンダーシャツやレギンスなどを着用（色指定なし）。
服装（練習）：動きやすい格好であればOKです。試合と同じでももちろんOK。
身だしなみで、気を付けてほしいのは3点。
１．爪を切る。試合前のチェックでひっかかる例多数です…。毎週金曜日とか土曜日朝に切る習慣にするとよいでしょう。
２．帽子はつばを後ろ向き、髪止めはゴムなど軟らかい素材で。 帽子については他のプレーヤーの顔にあたるのを防止するため。安全のため、髪止めは金属製など硬いものを避けてください。
３．スパイク禁止。 安全対策のため。サッカー用のトレーニングシューズ（「トレシュー」）が滑りにくくオススメとされますが、特に低学年では、普通の運動靴で問題ありません。履き心地などやコストパフォーマンスなど（成長が早いので）を優先しましょう。
下の写真が「トレシュー」。ソールの色は問いません。写真は「人工芝用」らしいです。試合や練習は普通のフィールドでやることが多いです。
下の写真が「スパイク」シューズ。サッカー用です。ミニラグビーでは着用OKですが、タグではNGです。
（ミニでもトレシューで十分じゃないかな、と思います。成長期の足の負担もより少ないし。）
※ 帽子に関する記載部分に髪止めについても後日追記しました。
週末のスクール全体の合宿の模様をお届けします。
Facebookでたくさんの写真を公開しています。そちらもご覧ください。
１日の土曜日午前は荻野運動公園にてスタート。
3-6年生は、18mシャトルラン、10m, 50mダッシュ、反復横飛びなど、体力測定。
2年生以下のちびっこもジグザグランなど基礎トレーニング。
お母さんチームはAEDの使い方講習。使うことがないほうがよいですが、グラウンド以外でも必要な時に備えて。
終わりごろに雨が降り出して、本降りに。2年生以下は午後はプールトレーニング（？）となりました。
昼食後、3-6年生は、雨が弱まったところで、午後の会場、栗田工業さんのグラウンドで練習第２部。
午前は別会場で茅ヶ崎、海老名、秦野RSと合同練習していた中学生も合流しました。
宿は、いつもの七沢自然ふれあいセンターで。
広いお風呂に浸かった後、夕食はカレーライス。変わらぬ味です。
その後お楽しみ会、就寝でした。
翌日も悪天候が心配されましたが、時折小雨が降りつつも、なんとかもちました。栗田工業さんのグラウンドで、午前中汗を流します。中学生は再び合同練習で別会場へ。
2年生以下も元気に！
3,4年生は試合形式を中心に。
5,6年生はパススキルと連携を主体に。
最後に、集合写真。２日間、楽しかったですね！
もう一つ。スイカの差し入れをいただきました。練習の後は最高ですね。ありがとうございました。
七沢合宿が厚木ラグビースクールの夏休みの締めくくりです。
いよいよシーズンイン。9月には交流戦、10月からは県の公式戦があります。11月にはタグラグビーのサントリーカップ予選もひかえています。楽しみですね！
