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週末のスクール全体の合宿の模様をお届けします。

Facebookでたくさんの写真を公開しています。そちらもご覧ください。

1日の土曜日午前は荻野運動公園にてスタート。

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3-6年生は、18mシャトルラン、10m, 50mダッシュ、反復横飛びなど、体力測定。

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2年生以下のちびっこもジグザグランなど基礎トレーニング。

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お母さんチームはAEDの使い方講習。使うことがないほうがよいですが、グラウンド以外でも必要な時に備えて。

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終わりごろに雨が降り出して、本降りに。2年生以下は午後はプールトレーニング(?)となりました。

昼食後、3-6年生は、雨が弱まったところで、午後の会場、栗田工業さんのグラウンドで練習第2部。

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午前は別会場で茅ヶ崎、海老名、秦野RSと合同練習していた中学生も合流しました。

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宿は、いつもの七沢自然ふれあいセンターで。

広いお風呂に浸かった後、夕食はカレーライス。変わらぬ味です。

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その後お楽しみ会、就寝でした。

 

翌日も悪天候が心配されましたが、時折小雨が降りつつも、なんとかもちました。栗田工業さんのグラウンドで、午前中汗を流します。中学生は再び合同練習で別会場へ。

2年生以下も元気に!

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3,4年生は試合形式を中心に。

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5,6年生はパススキルと連携を主体に。

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最後に、集合写真。2日間、楽しかったですね!

14202757_1144273178952287_2447451587298546047_nもう一つ。スイカの差し入れをいただきました。練習の後は最高ですね。ありがとうございました。

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七沢合宿が厚木ラグビースクールの夏休みの締めくくりです。

いよいよシーズンイン。9月には交流戦、10月からは県の公式戦があります。11月にはタグラグビーのサントリーカップ予選もひかえています。楽しみですね!

空に入道雲がたくさん出てきて夏本番となりました。夏休みは楽しく過ごせてますか?宿題やお勉強も大事ですが、夏休みらしく、友達と一日中遊んだり、海や山や川で普段できない経験をたくさんしてほしいです。

さて、日曜日は暑い中、いつもより1時間早めて8時から11時までで練習を行いました。

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来週は、コーチたちが県協会の指導者講習会に参加のため、小学生以下の練習はお休みです。コーチたちにはしっかり勉強してきてもらいましょう。

次回の通常練習は、8/14(日) 酒井グラウンドです。

暑さは先週よりましですが、日差しのキビシイなか、元気に練習しました。
来週から8月末までは、練習を8:00開始11:00までと1時間早めます。
それから、8/7(日)は県協会のコーチ研修会のため、練習をお休みします。コーチの皆さんはしっかり学んできてくださいね!

さて、今日もスタートは、浅川校長の「体幹トレーニング」から。保護者のみなさんもご一緒に健康づくり。

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各カテゴリーの練習は、示し合わせたわけではないけど、低学年と高学年は、ハンズアップの形を再認識すべく、コーチから助言がなされていました。
胸でとるでなく、手でハンドで取る。
人差し指は空。
親指は自分を指す!
なかなか難しい。
でも、基本中の基本。
頭の片隅でも残っているといいな。

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中学年はパスの基本形、「中抜きパス(サンドイッチ・パス)」からアタック・ディフェンスのドリルを中心に。
前からディフェンスにプレッシャーかけられても、基本通り右から左へ、左から右へ。すばやくパスをどんどんつなげる、そんなプレーを目指します。

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6/25(土)に行われた厚木市ラグビー協会主催の「厚木ラグビーフェスタ」、シニアタグラグビーの部に出場しました。コーチのみなさんは老骨に鞭打っての力走、ご苦労様でした。

さて、明けて6/26(日)、元気に練習です。この日の練習は酒井グラウンド。いつもの戸沢橋グラウンドよりも広いので、大きく使って走り回りました!